Vous avez des besoins spécifiques ? ESAGAMI propose aux personnes en situation de handicap mental et/ou en difficulté d’intégration sociale les activités suivantes :

• Athlétisme tous les lundis de 17h30 à 19h au Parc Paul Mistral
• Basket tous les samedis de 9h15 à 12h au Gymnase Fernand Faivre à Eybens
• Boules Lyonnaises tous les vendredis de 18h à 19h30 de novembre à mars au Boulodrome des Condamines à Eybens et d’avril à octobre au parc de la Mairie à Eybens
• Escalade tous les samedis de 9h à 10h30 (pour les adultes) et de 10h30 à 12h (pour les enfants) au Gymnase Fernand Faivre à Eybens
• Football tous les mercredis de 15h30 à 17h au Stade Charles Piot à Eybens
• Ski Nordique tous les samedis 13h30 à 17h30 à Chamrousse
• Tennis tous les jeudis de 17h30 à 18h30 (pour les enfants) et de 17h45 à 19h15 (pour les adultes) au Terrain du Lac de Fiancey et gymnase Jean Balestas de Saint-Egrève. Une séance est également proposée pour les sportif en intégration tous les vendredis de 12h à 13h30
• Tir à l’arc tous les mercredis de 17h30 à 19h30 au Boulodrome d’Eybens ou au Pas de tir extérieur des Archers du Château à Eybens

Vous avez des besoins spécifiques ? L’Institut de Thérapie Sportive propose aux patients atteints d’une maladie chronique ou invalidante ; aux personnes souhaitant reprendre une activité physique suite à une période de sédentarité ; aux personnes souffrant de douleurs chroniques et aux aidants cherchant un « moment pour soi » les activités suivantes :

• Gymnastique Posturale tous les lundis de 11h à12h et vendredis de 12H à 13H au dojo du Complexe des Deux Ponts à Pont-de-Claix et les lundis de 16h à 17h au Centre sportif Chorier Berriat, les lundis de 12H45 à 13H45 (public ciblé) salle André Martin 26 av de la République à Echirolles
• Marche Active / Course tous les jeudis de 9h à 10h à la Tour Perret et tous les samedis de 9h à 10h30 dans les tribunes Stade Bachelard
• Pilates Spécial « Dos » tous les jeudis de 14h à 15h au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Randonnée tous les mardis
• Randonnée Douce tous les 15 jours le jeudi
• Streching Postural tous les lundis de 12h30 à 13h30 à l’Espace Doyen Gosse de La Tronche
• Yoga tous les jeudis de 11h à 12h à l’espace Agir’Adom à La Tronche

Vous avez des besoins spécifiques ? Capables propose également aux personnes séniors ; atteintes d’une affection de longue durée, d’une maladie chronique, d’un handicap ; sédentaires ou souffrant de douleurs chroniques les activités suivantes :

• Aquagym tous les mercredis de 11h à 12h à la Piscine Bulle d’O
• Cross-Training tous les vendredis de 11h à 12h au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Escalade tous les mercredis de 12h à 13h au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Gymnastique Équilibre Mémoire tous les mardis de 11h à 12h au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Multisport tous les jeudis de 14h45 à 15h45 et de 16h à 17h au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Pilates tous les lundis de 15h45 à 16h45, de 17h à 18h et de 18h15 à 19h15 au Centre sportif Jean-Philippe Motte

Le club propose également du Karaté sénior adapté.

Vous avez des besoins spécifiques ? Grenoble Métropole Cyclisme 38 – Eybens formation propose également :

• Vélo Santé aux patients atteints de maladies chroniques ou sédentaires tous les mercredis de 17h30 à 19h30

Vous avez des besoins spécifiques ? Grenoble Gymnastique propose aux personnes seniors les activités suivantes :

• Gymnastique Oxygène tous les jeudis de 14h à 16h au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Gymnastique Santé tous les mardis de 9h15 à 10h15 au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Lombalgym tous les jeudis de 9h15 à 10h15 au Centre sportif Jean-Philippe Motte
• Pilates tous les jeudis de 11h à 12h (pour les débutants) et de 12h15 à 13h15 (pour les confirmés) au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Renforcement tous les mardis de 11h à 12h au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Renforcement et Cardio tous les lundis de 12h15 à 13h15 et tous les mercredis de 10h à 11h au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Renforcement et Stretching tous les mercredis de 10h30 à 11h30 au Centre sportif Chorier Berriat
• Renforcement et Tapis de Marche tous les jeudis de 11h15 à 12h15 au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Streching tous les lundis de 11h à 12h, tous les mardis de 12h15 à 13h et de 18h15 à 19h15, tous les jeudis de 12h15 à 13h15 au Centre Sportif Reyniès Bayard
• Vélo Dirigé Indoor tous les mardis et mercredis de 11h15 à 12h15 au Centre Sportif Reyniès Bayard

Vous avez des besoins spécifiques ? Le Club d’Escrime Grenoble Parmentier propose également :

• Escrime Santé pour les femmes en rémission d’un cancer du sein au Centre sportif Chorier Berriat
• Escrime pour les personnes en situation de handicap ; déficients visuels

Les cotisations pour les enfants sont calculées en fonction du quotient familial pour offrir une meilleure accessibilité à la pratique de l’escrime.

Vous avez des besoins spécifiques ? L’ASTA propose également :

• Cyclotourisme pour les personnes seniors tous les lundis, jeudis et vendredis
• Raquettes pour les personnes seniors tous les jeudis de janvier à mars dans les stations des Alpes
• Randonnée à la journée pour les personnes seniors tous les mardis, jeudis et dimanches
• Randonnée à la demi-journée pour les personnes seniors tous les mardis, les 2e mercredis et 4e vendredis de chaque mois
• Ski Alpin pour les personnes seniors tous les jeudis dans les stations des Alpes
• Ski nordique pour les personnes seniors tous les jeudis dans les stations des Alpes
• Tennis pour les personnes seniors tous les lundis de 8h30 à 11h30 à La Villa des Alpes de La Tronche et tous les lundis de 10h00 à 11h30 au Gymnase Doyen Gosse de La Tronche