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Initiation au self-défense
1 juin à 16:00 au 18:00
VIASPORT 2024 : venez apprendre à gagner en confiance !
Le Yubukan Karaté Dauphinois encadre un stage de self-défense gratuit et ouvert à tou-tes à partir de 15 ans. Cette animation sera composée de divers ateliers : postures, déplacements, respiration, techniques de combat et d’auto défense.