Lors de ce stage de 3h, l’association Casayana Yoga vous propose de travail l’ancrage, la stabilité ainsi que le centrage à travers des postures, des respirations, et des temps de méditations.

Infos pratiques :
🗓️ Samedi 14 octobre
🕘 9h à 12h
📌 Espace Casayana – 36 rue Parmentier, 38000 Grenoble
💶 35€ par personnes

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