Les clubs sportifs vous ouvrent leurs portes !

 Vous ne savez pas quel sport choisir pour la rentrée ? Vous hésitez entre plusieurs disciplines ?

Les associations sportives ont pensé à tout ! Profitez de leurs Journées Portes Ouvertes pour rencontrer et échanger avec les membres du club, pour vous inscrire, mais aussi pour profiter d’une séance d’essai. Découvrez toutes les journées portes ouvertes ci-dessous classées par disciplines ou par dates :

En septembre 2026

🤸 ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉ

Capables

🗓️ Lundi 14 septembre
🕑 15h45 – 16h45 : multi-activités adaptées 
🕑 17h – 18h : gym douce
🕑 18h15 – 19h15 : Pilates
📌 Centre Sportif Jean-Philippe Motte – 1 rue des Peupliers, 38100 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

🗓️ Mardi 15 septembre
🕑 11h – 12h : renforcement musculaire
📌 Centre Sportif Jean-Philippe Motte – 1 rue des Peupliers, 38100 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

🗓️ Mercredi 16 septembre
🕑 14h30 – 15h30 : gym équilibre
🕑 15h45 – 16h45 : Pilates
🕑 17h – 18h : danse
🕑 18h15 – 19h15 : cross training
📌 Centre Sportif Jean-Philippe Motte – 1 rue des Peupliers, 38100 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

🗓️ Jeudi 17 septembre
🕑 14h – 15h : multi-activités adaptées
📌 Centre Sportif Jean-Philippe Motte – 1 rue des Peupliers, 38100 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

Renseignements et inscriptions :
📞 06 86 59 10 37 OU 📧 contact.capables@gmail.com

🥋 Aïkikaï

Aïkikaï de Grenoblois

🗓️ Samedis 12 et 19 septembre
🕙 9h30 à 17h
📌 Dojo situé au 16 rue Thiers à Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

Renseignements :
📧 aikikai.grenoble@gmail.com

🚣 AVIRON

Aviron Grenoblois

🗓️ Samedi 12 septembre
🕙 10h à 17h
📌 Pont d’Oxford – 1 rue Rose Valland, 38000 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

Renseignements :
📞 07 82 70 43 04 OU 📧 info@aviron-grenoblois.com

🚲 BMX

BMX Grenoble

🗓️ Samedi 5 septembre
🕑 13h – 16h 
📌 Bicross de l’Ile d’Amour, 38240 Meylan
🧑‍🤝‍🧑 à partir de 4 ans

Renseignements :
📞 06 78 93 31 13 OU 📧 bmxgrenoble@gmail.com

⚫⚪ GO

Club de Go de Grenoble

🗓️ Samedi 12 septembre et samedi 17 octobre
🕑 14h – 18h 
📌 Dojo de la Marmotte – 10 rue de Bonne, 38000 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

Renseignements :
📞 06 60 04 69 14 OU 📧 go.grenoble@gmail.com

🏑 HOCKEY SUR GAZON

Hockey Club de Grenoble

Pour les enfants à partir de 5 ans :

🗓️ Les mercredis de septembre
🕑 14h – 15h 
📌 Stade Adolphe Pégoud – 2 rue Louis Le Cardonnel, 38100 Grenoble

Pour les adultes à partir de 15 ans :

🗓️ Les mercredis et jeudis de septembre
🕑 19h30 – 21h30
📌 Stade Bachelard – 59 rue Albert Reynier, 38000 Grenoble

Renseignements :
📞 06 32 03 85 86 OU 📧 grenoble.hockey@gmail.com

🏒 HOCKEY SUR GLACE

Brûleurs de Loups de Grenoble

🗓️ Mercredis 16 et 23 septembre & samedi 19 septembre
🕑 13h – 14h 
📌 Patinoire Polesud – 1 Avenue d’Innsbruck, 38100 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 réservé aux enfants entre 4 et 6 ans

Renseignements :
📞 04 76 23 98 75 OU 📧 association@bdlhockeymineur.fr

🥍 LACROSSE

Grenoble Métropole Lacrosse

🗓️ Mercredi 2 septembre
🕑 19h
📌 Stade Bachelard – 59 rue Albert Reynier, 38000 Grenoble

Renseignements :
📞 06 70 95 61 86 OU 📧 grenoblelacrosse@gmail.com

🥊 MUAY THAÏ

Grenoble Muay Thaï

🗓️ Lundis 7 et 14 septembre
🕑 19h30 – 21h30 
📌 Centre Sportif Hoche – 7 Rue François Raoult, 38000 Grenoble
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous à partir de 14 ans

Renseignements :
📞 06 08 70 84 08 OU 📧 rassavong.bio@gmail.com

🏉 RUGBY

GUC-SMH Rugby

Pour les enfants entre 6 et 13 ans :

🗓️ Mercredis de septembre
🕑 17h30 – 19h 
📌 Stade Robert Barran – 108 avenue de la Galochère, 38400 Saint-Martin-d’Hères

Pour les enfants entre 10 et 13 ans :

🗓️ Vendredis de septembre
🕑 17h30 – 19h 
📌 Stade du campus – 1530 rue des résidences, 38400 Saint-Martin-d’Hères

Pour les enfants entre 2 et 9 ans :

🗓️ Samedis de septembre
🕑 10h – 12h 
📌 Stade Robert Barran – 108 avenue de la Galochère, 38400 Saint-Martin-d’Hères

Renseignements :
📞 06 43 48 69 78 OU 📧 alexandre@gucsmhrugby.fr

🎾 TENNIS

Grenoble Tennis Padel

🗓️ Mercredi 2 septembre
🕑 13h30 – 14h30 : 10ans et moins
🕙 14h30 – 15h30 : 11 à 14 ans
🕙 15h30 – 16h30 : 15 à 18 ans 
📌 100 avenue de la Mogne, 38000 Grenoble

Renseignements :
📞 04 76 25 22 52 OU 📧 accueil@grenobletennis.fr

🏹 TIR A L’ARC

Première Compagnie d’Arc du Dauphiné Grenoble

🗓️ Mercredi 2 septembre
🕑 16h – 19h 
📌 430 rue de la papeterie, campus universitaire, 38610 à Gières
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

🗓️ Dimanche 6 septembre
🕑 9h – 18h
📌 430 rue de la papeterie, campus universitaire, 38610 à Gières
🧑‍🤝‍🧑 Ouvert à tous

Renseignements :
📞 06 21 34 67 88 OU 📧 contact@premierecompagniegrenoble.fr